Município de Alenquer

14 horas

Nível II

Datas Previstas para realização:  17 e 18 de junho de 2025

Objetivos:

Visa aplicar um conjunto de metodologias adequadas à gestão do tempo e do stress, elaborando um plano de melhoria contínua. Tem como objetivo proporcionar o reconhecimento de técnicas e estratégias para otimizar a gestão do tempo, além de desenvolver competências comportamentais e específicas nas áreas do saber-fazer, saber-estar e saber-ser.

Fundamentação:

É cada vez mais necessário otimizar o trabalho desenvolvido pelos colaboradores autárquicos, através da aplicação de técnicas de gestão do tempo e do stress, com o objetivo de aumentar a produtividade e, assim, contribuir para uma maior eficiência no desempenho das suas funções.

 Programa:

1. Organização pessoal e planeamento;
2. Técnicas de gestão eficaz de tempo (ACET);
3. Métodos para a elaboração de um plano de melhoria;
4. Identificação do stress;
5. Gestão de tempo e qualidade de vida;
6. As 12 regras fundamentais para uma eficaz gestão do tempo.